FOR COMPETITIVE SWIMMERS & COACHES
トレーニング・睡眠・栄養をスポーツ医科学に基づいて見守り、包括的アラートシステムで肩のケガを未然に防ぐ。水泳チームのためのコンディション管理アプリ「OptiSwim BASE」。ランナー向け「OptiRun BASE」で実証したモデルを、水泳の現場のために再設計します。
ISSUES
競泳選手の傷害有病率は32〜74%。その大半が肩に集中します。多くのチームでは、選手が痛みを訴えてから初めて対処が始まります。
コース単位で数十人。睡眠・疲労・痛みのサインを、毎日全員分把握することは物理的に不可能です。気づいた時には離脱しています。
朝夕2部練が当たり前の競技。その消費量に食事と睡眠が追いついているか、感覚だけで判断するのは困難です。
SWIMMER'S SHOULDER
痛みが出てからのテーピングや治療では、遅い。毎日の負荷とコンディションから予兆を捉え、「痛くなる前」に練習を調整することが、唯一の現実的な予防策です。
だからこそ、毎日の練習負荷とコンディションのモニタリングが必要です。国際オリンピック委員会（IOC）も、競泳環境での内的トレーニング負荷モニタリングを推奨しています。
CONDITION
睡眠・疲労・肩の痛みをワンタップで。毎日続けられる軽さを最優先に設計し、溜まったデータがその選手自身の「基準」になります。
ALERT
個人基準からのズレと負荷の急増を重ね合わせ、「要確認」の選手を自動で抽出。数十人のチームでも、見落としをなくします。
TAPERING
量は落ちているか。強度は残っているか。研究が示す「効くテーパー」の形に近づいているかを、レース当日まで毎日評価します。
FEATURES
ウェアラブルがなくても始められる設計。スマホひとつで、チーム全員のからだが見えるようになります。
睡眠・疲労・筋肉痛（肩・腰・膝）を30秒で記録。データが溜まると、その選手自身の基準からのズレを自動検知します。
練習負荷の急増と痛み・疲労のサインを重ね合わせ、ケガの予兆を指導者に自動で通知。「痛くなる前」に練習を調整できます。
普段のメニュー表記をそのまま入力・貼り付け。種目・本数・サークルを解析し、週間距離と負荷を自動集計します。
8×100m Fr @1'30" → 距離800m・強度を自動解析400m・200mのタイムトライアルからCSS（Critical Swim Speed）を算出し、選手ごとの練習強度ゾーンを個人化。心拍計は不要です。
長水路・短水路別のベスト管理に加え、World Aquaticsポイントに自動換算。種目や学年を越えて、成長を一本のものさしで可視化します。
全員のコンディションとアラートを一画面で確認。気になる選手から声をかけられます。テーパリングの仕上がり評価も搭載予定。
TAPERING SCIENCE
水泳は、テーパリング（試合前の負荷漸減）の研究が最も蓄積された競技です。OptiSwim BASEは、その科学をそのまま実装します。
OptiSwim BASEは、毎日のセット記録から「量・強度・頻度」の推移を自動で追い、テーパーが「効く形」に入っているかを評価します。100分の1秒を争う競技で、2%は決定的な差です。
WAITLIST
リリース時の先行案内と、開発の進捗をお送りします。登録者の声を機能開発に反映します。
開発の進捗とリリースの先行案内をお送りします。
X（@OptiRun_BASE）でも開発の裏側を発信しています。